0

Что необходимо знать и делать, чтобы грудь стала больше

нередко заставляют женщинИметь красивую, достаточно приличных размеров грудь – это ли не мечта любой женщины?! Да и мужчины с восхищением поглядывают на представительниц прекрасного пола, которых природа одарила упругой пышной грудью.

Сложившиеся стереотипы красоты нередко заставляют женщин с небольшой грудью ощущать некую неполноценность и искать пути ее увеличения. Чтобы грудь стала больше, женщины идут на разные ухищрения, пытаясь понять, как увеличить грудные железы. Да и можно ли вообще этого добиться?! Практика показывает, что такие пути существуют.

Что же нужно делать, чтобы ваша грудь стала больше чем была? Народная медицина давно разработала процедуры, способствующие увеличению ее размера.

Отвар шишек хмеля

ощущать некую неполноценностьСреди лекарственных препаратов, которые используются в процедурах для увеличения груди, достаточно популярен отвар шишек хмеля. Сделать его не сложно: нужно взять 1 столовую ложку шишечек хмеля, заливаем стаканом кипятка и прогревать на водяной в течение 15 мин. Принимать нужно по две столовых ложки три раза в день.

Однако такой отвар использовать нужно очень осторожно, а еще лучше — после консультации со специалистом, так как его прием может вызвать нарушение цикла месячных и некоторые другие осложнения.

Компрессы на контрасте температур

Более безопасными являются контрастные компрессы (холодно – горячо). Для горячих примочек используют масла герани и иланг-иланга; для холодных – морскую соль.

искать пути ее увеличенияПродолжительность процедуры, в зависимости от температуры состава, будет различной: горячая – до 30 секунд, холодная – около минуты и больше. Готовится состав следующим образом: нужно взять две емкости: в одну из них налить холодной воды, добавить туда 3-5 кусочков льда и несколько кристалликов лимонной кислоты, а лучше – сок из 1-2 долек свежего лимона; в другую — такой горячей воды, какую только возможно терпеть, и добавить 1 столовую ложку соли. В каждой емкости смачивать мягкую салфетку или махровое полотенце и обертывать ими грудные железы.

Начинаем с горячей процедуры, заканчиваем холодной. Всего нужно за один раз делать десять компрессов горячих и столько же – холодных, можно и чуть больше на 1 -2 раза.

В общей сложности, время проведения процедур должно занимать от пятнадцати минут до получаса. После окончания нужно ополоснуть кожу на груди прохладной водой и нанести крем для подтяжки или массажный крем. Тот, кто испробовал на себе этот метод, утверждают, что грудь за месяц стала больше на один размер.

Новый способ увеличения груди в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Физические упражнения по тренировке мышц

Да и можно ли вообщеМожно использовать и физические силовые упражнения для того чтобы была больше грудь. Комплекс таких упражнений может помочь составить тренер фитнес-центра или тренажерного зала. Однако и самостоятельно можно добиться неплохих успехов, если серьезно и целенаправленно идти к желаемому результату. Главное здесь – не лениться и не ожидать, что через неделю занятий вы увидите, что грудь стала больше, чем была.

Хорошо здесь помогают гантели по 1,5 – 3 кг. каждая. Делать упражнения можно следующим образом: руки с гантелями опустить вдоль тела, затем поднять их на уровне груди и делать попеременно махи вверх-вниз и вправо-влево. Каждый вид упражнений выполняется по десять раз. Хороши и силовые упражнения для пресса: они одновременно оказывают укрепляющий эффект не только на мышцы пресса, но и грудные.

Водные процедуры: гидромассаж

Водные процедуры всегда полезно делать для здоровья и чтобы была укреплена кожа и мышцы груди. Что касается гидромассажа, то его воздействие отмечают как одно из самых ценных, среди водных процедур, потому что больше напор воды, тем больше он дает массажный эффект. Продолжительность процедуры не должна превышать десять минут. Кроме того, необходимо учесть, что гидромассаж имеет противопоказания по состоянию здоровья. Поэтому, прежде чем применять его для укрепления молочных желез, необходимо проконсультироваться со специалистом-физиотерапевтом и своим участковым врачом.

Электротерапевтические процедуры

что такие пути существуютЭто достаточно эффективный и полностью безвредный способ, чтобы была увеличена грудь на один-полтора размера. Электропроцедуры могут делать больше скорость движения крови, что, в свою очередь, оказывает положительное влияние на состояние кожи, стимулирует сокращение мышц.

Прием специальных препаратов

Оказать помощь тем, кто работает над увеличением груди, помогут и специальные препараты, среди которых препарат пажитника в капсулах, однако прием препаратов подобного рода возможен только после консультации с врачом.

Специальная диета

Как ни покажется странным, но питание также может оказывать влияние на то чтобы была увеличена грудь. Она может увеличиться, если в меню включить использовать бобовые: фасоль, горох, чечевицу, сою. Однако стоит заметить, что употреблять их лучше после тепловой обработки в качестве первых или вторых блюд.

Народная медицина давно разработалаУстановлено, что соответствующим эффектом обладают тыква, помидоры, яблоки, а также специи и приправы, такие как куркума, гвоздика. Подтверждено положительное воздействие на мышцы груди препаратов имбиря.

Диетологи рекомендуют включать в рацион питания тех, кто старается делать свою грудь больше, разнообразные орехи, бананы и курагу. Несмотря на высокую калорийность последних, они очень эффективны при процедурах, связанных с увеличением груди. Кроме того, известно антиоксидантное воздействие на организм кураги и бананов. Помимо этого, они активно выводят шлаки и токсины из организма и оказывают противоопухолевое действие, подавляя развитие доброкачественных и злокачественных новообразований.

Многие отмечают положительный эффект приема чая из листьев земляники, напитка, в состав которого входит трава душицы, отваренная на молоке, а также такого замечательного десерта — орехов с медом. Они не только вкусны, но и чрезвычайно полезны. Препарат лучше принимать на ночь. Готовят его следующим образом: банку очищенных грецких орехов заливают медом и лимонным соком в равных пропорциях и принимают ежедневно в течение месяца.


Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Расскажите друзьям!

Похожие записи:

Новый способ увеличения груди в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Добавить отзыв