0

Как можно быстро подтянуть грудь и сделать её упругой, если после беременности она утратила форму

Обладательницы третьего размераПервые дни после рождения ребёнка наполнены счастьем, радостными заботами и важными делами, поэтому женщина может не сразу обнаружить, что её грудь уже не такая красивая, как раньше. Кроме того, после беременности и лактации молочные железы уменьшаются в объёме. Обладательницы третьего размера с удивлением обнаруживают, что теперь нужно покупать бюстгальтеры гораздо меньше. Женщины, у которых до этого был первый или второй размер, и вовсе оказываются в плачевном положении.

Что же делать, чтобы вернуть объёмы и форму грудных желез? Во-первых, надо понимать, что какая грудь у вас должна быть в силу наследственности, такой она и будет. После родов и кормления она рано или поздно восстановится, поэтому не нужно паниковать. Другое дело, что возвращение к исходным формам происходит не так быстро, как хочется самим женщинам, но здесь многое зависит от упорства, старания и терпения.

Изменения груди после зачатия

Чтобы понять, как происходит и от чего зависит восстановление груди после беременности, надо знать, что происходит с ней в течение 9 месяцев.

с удивлением обнаруживаютМолочные железы состоят из особой ткани, структура которой неоднородна и похожа на виноградные гроздья. С возрастом количество железистой ткани увеличивается. Когда происходит зачатие, гормональный фон изменяется, поэтому ткань разрастается и набухает. Беременные часто жалуются на неприятные и болезненные ощущения в молочных железах.

На самом деле это нормальное явление: в долях увеличивается количество молочных протоков, а вследствие набухания усиливается давление на кровеносные сосуды и происходит раздражение нервных окончаний. Грудь становится больше, тяжелее, а кожа приобретает более тёмный цвет, чем обычно. Кроме того, расширяются ареолы, а кожа становится такой тонкой, что сквозь неё можно увидеть кровеносные сосуды, расположенные близко к поверхности.

В период беременности возрастает нагрузка на мышцы. Если они не могут удерживать молочные железы, возникает птоз (опущение), а на коже появляются белые или розовые полоски — это и есть растяжки. Последние образуются чаще всего там, где кожа испытывает наибольшее натяжение.

Как сильно преобразится бюст во время вынашивания ребёнка, зависит от его состояния до беременности, поэтому на этапе планирования зачатия нужно вести активный образ жизни, полноценно и вовремя питаться, всячески помогать своей коже оставаться эластичной и поддерживать мышцы в нормальном тонусе. В таком случае грудь не опустится под собственным весом, так как мышцы будут способны оказать ей должную поддержку.

Изменения при замершей беременности

нужно покупать бюстгальтеры гораздо меньшеКак ни печально, иногда беременность замирает, при этом в молочных железах происходит ряд изменений. Уже в первые дни доли становятся мягкими и уменьшаются в объёме. Грудь уже не набухшая, а такая, как была до зачатия. Если женщина заметила такие изменения, ей нужно срочно обращаться к врачу, потому что замершая беременность грозит серьёзными последствиями, если вовремя не принять меры. В первом триместре тревожным сигналом становятся изменения груди, а во втором и третьем — прекращение движений плода.

Новый способ увеличения груди в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Особенности ухода за грудью

Постарайтесь избежать влияния неблагоприятных факторов, перечисленных ниже.

Именно они — главные враги вашей привлекательности:

  1. Тесное или свободное бельё. Неправильно подобранный бюстгальтер препятствует нормальному кровотоку, а просторный не выполняет свою основную функцию, которая заключается в поддержке набухших молочных желез.
  2. Отказ от бюстгальтера. Носить поддерживающее бельё для будущих мам должны все беременные, даже те, у кого грудь имеет первый размер. В противном случае на коже появятся растяжки, от которых потом будет трудно избавиться.
  3. вовсе оказываются в плачевном положенииИнтенсивные занятия спортом. Стоит уточнить: это касается упражнений, во время которых грудь сильно колеблется. Для таких занятий лучше купить специальный спортивный бюстгальтер, потому что никакое другое белье не подходит, в том числе и то, что предназначено для беременных.
  4. Неправильная осанка. Сидеть, стоять и ходить нужно прямо. Привычка горбиться приведёт к тому, что ослабеют мышцы и связки, поддерживающие грудные железы.
  5. Ультрафиолет. Любительницы солнечных лучей могут огорчиться, но во время беременности лучше поменьше находиться на солнце и воздержаться от посещения солярия. Если же возникла необходимость подставить тело ультрафиолетовым лучам, нужно пользоваться защитными кремами и стикерами. В период вынашивания ребёнка гормональный фон изменяется, и это приводит к тому, что под воздействием УФ-лучей кожа быстро стареет, покрывается пигментными пятнами и сетью морщинок
  6. Резкое уменьшение или увеличение веса. Для груди одинаково плохо и то, и другое. Когда женщина поправляется, жировые отложения распределяются неравномерно, и немалая часть их накапливается в области груди, что приводит к растяжению кожи. Быстрое похудение чревато обратным эффектом: подкожный жир расщепляется, бюст становится меньше на 1-2 размера и после попросту обвисает.
  7. вернуть объёмы и форму грудных железБаня, сауна, горячая ванна. Любительницам подобных процедур стоит воздержаться от них ходя бы на период второго и третьего триместра, а также на время лактации. Высокая температура губительна для нежной кожи декольте, она способствует потере тонуса, появлению дряблости и морщин.
  8. Неправильный режим кормления. Многие женщины предпочитают естественное вскармливание, но не все знают, как организовать его правильно, а тем более — как завершить. По этим вопросам лучше проконсультироваться с гинекологом. Само по себе грудное кормление не сказывается отрицательно на состоянии молочных желез. Обвисшая грудь обычно становится результатом допущенных ошибок. Кормите ребёнка правильно, и тогда не придётся думать о том, как подтянуть бюст после родов и лактации.

Если после выполнения всех рекомендаций, состояние бюста оставляет желать лучшего, то воспользуйтесь услугами клиники или примените народные средства.

Подтяжка груди в условиях клиники

Популярная процедура — мастопексия. Её суть в следующем: иссекаются и удаляются участки кожи в местах, где она растянулась сильнее всего. Если это необходимо, вживляются имплантаты, благодаря которым бюст становится приподнятым, округлым и объёмным. Единственный недостаток процедуры в том, что после неё остаются шрамы. Подтянуть грудь при помощи мастопексии возможно не ранее, чем спустя год после прекращения лактации.

какая грудь у вас должна бытьЭндопротезирование — ещё один эффективный способ подтяжки бюста. Процедура проводится под общей анестезией. Протез вживляется под молочную железу или в область за грудной мышцей. Применяемые имплантаты различаются по размерам, форме, оболочке и виду наполнителя. Какие лучше выбрать, подскажет пластический хирург в ходе консультации, которая является неотъемлемым этапом подготовки к процедуре. Преимущество пластики в том, что она позволяет быстро придать груди желаемую форму, сделать её объёмной и подтянутой.

Подтянуть грудь можно и с помощью эндоскопии. Отличие данного метода в том, что он проводится без разрезов: инструмент вводится под кожу через маленькие проколы.

Подтяжка нитями — ещё одна эффективная процедура. Она подходит тем, кто боится осложнений и длительного реабилитационного периода. Грудь фиксируется специальными нитями через микроскопические проколы. Во время процедуры пациентка находится под общим наркозом. Коррекция занимает не более часа и не требует госпитализации. Это относительно молодой метод, но он уже применяется во многих российских клиниках.

Подтяжка при помощи косметических средств

После родов и кормления она рано или поздноСуществует множество рецептов масок, кремов и мазей, которые позволяют вновь сделать грудь упругой и привлекательной. Кроме того, в продаже можно найти массу фитопрепаратов, способных подтянуть кожу в области грудных желез. Такие средства действительно эффективны, но только если покупать их у надёжных продавцов. В противном случае вы рискуете приобрести подкрашенную водичку в красивой упаковке.

Самый безопасный метод — использование самодельных косметических средств на основе растительных компонентов в сочетании с массажем, обёртываниями, гимнастикой, полноценным питанием, контрастными водными процедурами и активным образом жизни.


Остались вопросы? Воспользуйтесь поиском!
Расскажите друзьям!

Похожие записи:

Новый способ увеличения груди в 2017 году, о котором вы еще не знаете! Кликайте, чтобы узнать подробности ...

Добавить отзыв